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Banana Bread Muffin Senza Burro e Uova

Muffin 35 min

di Federica Constantini

Banana Bread Muffin Senza Burro e Uova

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  • bassa
  • 10 min
  • 25 min
  • 8 persone

Introduzione

I Banana Bread Muffin Senza Burro e Uova sono dei muffin facili e veloci da realizzare perfetti per stare in forma con gusto. Le banane sono ottime sostitute delle uova nei dolci e li lasciano soffici e morbidi! Perfetti per colazioni e merende golose e leggere!

 

Ingredienti

  • 2 Banane
  • 100 g Eritritolo oppure Zucchero di Canna
  • 250 g Farina di farro
  • 1 Bustina di lievito
  • 150 g Latte vegetale
  • 80 g Olio evo o di cocco
  • Gocce di cioccolato q.b.
  • Cannella q.b.

Preparazione

  1. In una ciotola lavorate le banane schiacciate con l’olio, l’eritritolo oppure lo zucchero e il latte.

  2. Aggiungete farina, lievito e cannella e mescolate bene fino ad ottenere un impasto liscio.

  3. Unite le gocce di cioccolato e amalgamatele al composto.

  4. Versate l’impasto negli stampi per muffin, aggiungete delle rondelle di banana sulla superficie e infornate a 180° modalità statica per 25 minuti!

Conservazione

Potete conservare i Banana Bread Muffin Senza Burro e Uova sotto una campana di vetro oppure avvolti nella pellicola fino a quattro giorni.

Consigli

Se volete potete aggiungere della frutta secca nell’impasto per dare una nota croccante!

Al posto della farina di farro potete utilizzare farina tipo 1. 

Allenati sempre con il sorriso

Lasciati contagiare dall’energia di Federica, prendi in mano la tua vita e sentiti bene come non mai.

Federica Constantini in tenuta sportiva rosa mentre si allena con una banda elastica.