Cotolette di Spinaci e Ceci

Cotolette di Spinaci e Ceci

Preparazione

  1. Step 1

    In un mixer mettete gli spinaci ben strizzati, i ceci, sale pepe, olio e spezie. Frullate bene.

  2. Step 2

    Aggiungete il pangrattato e mescolate bene. Se dovesse servire aggiungetene quanto basta per ottenere un composto lavorabile con le mani.

  3. Step 3

    Date all’impasto una forma ovale e ripassate le cotolette nell’uovo sbattuto.

  4. Step 4

    Ripassate le cotolette nel pangrattato.

  5. Step 5

    Posizionate le cotolette in una teglia rivestita con carta forno e infornate a 180° per 20 minuti in modalità ventilata Devono risultare dorate!

Conservazione

Potete conservare le Cotolette di Spinaci e Ceci in un contenitore ermetico in frigorifero per tre giorni. 

Consigli

Se volete ottenere una panatura extra croccante come la mia dovete utilizzare un pangrattato tritato grossolanamente con la curcuma.