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Crepes Ceci e Spinaci Senza Glutine

Ceci 20 min

di Federica Constantini

Crepes Ceci e Spinaci Senza Glutine

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  • 10 min
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  • 4 persone

Introduzione

Le Crepes Ceci e Spinaci Senza Glutine sono perfette per pasti sfiziosi e leggeri. Le potete farcire con quello che preferite e sono certa diventeranno un vostro comfort food! Sono facilmente digeribili e piaceranno a tutta la famiglia.

Ingredienti

  • 200 g Farina di ceci
  • 420 g Acqua
  • 200 g Spinaci
  • Sale e pepe q.b.
  • Olio evo q.b.

Preparazione

  1. In una ciotola preparate la pastella mescolando l’acqua con la farina di ceci, sale e pepe.

  2. Spadellare gli spinaci in una padella e quando diventeranno morbidi frullateli.

  3. Unite gli spinaci alla pastella di ceci e frullate bene il tutto.

  4. Cuocere le crepe in una padella antiaderente, e farcite a piacere!

Conservazione

Potete conservare le Crepes Ceci e Spinaci Senza Glutine  in frigorifero per un massimo di quattro giorni e se volete le potete anche congelare.

Consigli

Al posto della farina di ceci potete utilizzare qualsiasi farina.