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Baked Oats al Cioccolato

Cioccolato 20 min

di Federica Constantini

Baked Oats al Cioccolato

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  • bassa
  • 5 min
  • 15 min
  • 1 persone

Introduzione

Il Baked Oats al Cioccolato è una versione di porridge molto golosa che si prepara in pochi minuti. Si cuoce in forno e il risultato sarà molto cremoso con un cuore goloso al cioccolato! Digeribile e goloso, perfetto per colazioni e merende eneregetiche!

Se volete, qui trovate la versione al pistacchio!

Ingredienti

  • 50 g Farina di avena
  • 100 g Yogurt greco
  • 50 g Albume
  • 40 g Latte anche vegetale
  • 1 g Lievito
  • 1 Cucchiaino di lievito
  • 5 g Cacao amaro

Preparazione

  1. Lavorate in una ciotola tutti gli ingredienti insieme con una frusta a mano.

  2. Versate in una coppetta adatta alla cottura in forno e cuocete a 200 gradi per 15 minuti modalità statica.

Conservazione

Potete conservare il Baked Oats al Cioccolato in frigorifero e riscaldarlo prima di mangiarlo. Però vi consiglio di mangiarlo appena sfornato. 

Consigli

Se volete potete anche cuocere il Baked Oats al Cioccolato al microonde per circa 2 minuti al massimo della potenza. 

Allenati sempre con il sorriso

Lasciati contagiare dall’energia di Federica, prendi in mano la tua vita e sentiti bene come non mai.

Federica Constantini in tenuta sportiva rosa mentre si allena con una banda elastica.

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