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Rotolo di Frittata di Zucchine

Zucchine 30 min

di Federica Constantini

Rotolo di Frittata di Zucchine

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  • bassa
  • 10 min
  • 20 min
  • 4 persone

Introduzione

Il Rotolo di Frittata di Zucchine è una ricetta facile e veloce perfetta per restare in forma con gusto. Perfetta sia come piatto unico oppure come antipasto sfizioso. Una frittata di zucchine arrotolata farcita con salmone, spinacino e formaggio splamabile. Fresco e goloso!

Ingredienti

Per la frittata:

  • 3 zucchine medie
  • 5 uova
  • 5 cucchiai di grana padano
  • Sale e pepe q.b.

Per farcire:

  • 150 g salmone
  • 100 g di formaggio spalmabile
  • Foglie di spinaci

Preparazione

  1. Grattugiate le zucchine e strizzatele bene con un cannovaccio per privarle dell’acqua in eccesso.

  2. Unite alle zucchine le uova, il grana padano, il sale e il pepe e mescolate bene con un cucchiaio.

  3. Versate il composto in una teglia rivestita da carta forno del diametro di 20×30 cm e cuocete a
    200° modalità statica per 20 minuti.

  4. Sfornate, lasciate raffreddare e farcite con formaggio spalmabile, foglie di spinacino e salmone.

  5. Arrotolate la frittata su se stessa e avvolgetela nella pellicola per alimenti. Fate riposare in frigorifero 2 ore prima di tagliarla.

Conservazione

Potete conservare il Rotolo di Frittata di Zucchine in frigorifero per un massimo di quattro giorni. 

Consigli

Potete farcire il rotolo con gli ingredienti che preferite!

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